Aula gratuita · Fundamentos do Metabolismo
Hormônios e exercício: como o treino regula o metabolismo
Uma aula gratuita do curso Fundamentos do Metabolismo sobre a conversa entre o exercício, os hormônios e o uso de energia pelo corpo.
Nesta aula
O que você vai aprender
- Quais hormônios mudam durante o exercício e por quê
- Como esses hormônios direcionam o uso de carboidratos e gorduras
- O músculo em contração como órgão que conversa com o resto do corpo
- O que isso significa na prática para emagrecimento e desempenho
Prof. Dr. Gleisson Brito
Doutor e mestre em Fisiologia (UFPR)
Professor universitário há 20 anos e criador da Metabolic Academy, com mais de 2.000 alunos e mais de 30 mil seguidores no Instagram e no Facebook.
Gostou da aula?
Esta é só uma parte. O curso completo tem 10 módulos.
Energia, enzimas, mitocôndrias, carboidratos, lipídios, proteínas, tecido adiposo, músculo e regulação neuroendócrina, integrados e aplicados à sua prática.
R$ 197 ou 12x de R$ 19,97 · Acesso vitalício · 7 dias de garantia